張文弘

【BeautyFoucs】2件組-台灣製280D高腰美尻翹臀褲(2426黑/白)

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三種酸奶喝法既減肥又豐胸常喝酸奶能減肥嗎？





酸奶並非喝多少都不會胖，它本身也含有一定的熱量，如果在原有膳食基礎上額外多吃，同樣會引起體重增加。最好的辦法是選擇標有脫脂和低熱量字樣的酸奶，雖然它們的味道不如全脂酸奶那麼濃郁醇厚，可是熱量低，不會使熱量在體內很快堆積而發胖。





三種酸奶喝法既減肥又豐胸





1、酸奶+練乳：每天餐前用150毫升酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌均勻即可食用。





2、酸奶+練乳+胸部按摩：調配欽品時可多製一些，每晚沐浴過後，將其塗在胸部，順時針逆時針交替按摩。最少15分鐘，以胸部感覺發熱為好。





3、酸奶+練乳+一份青木瓜：150毫升無糖酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌後倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰凍，口感更好。




商品訊息功能:

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商品訊息描述:

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• 材質：尼龍80％，彈性纖維20％
  尺寸： FREE SIZE
  適用範圍(英吋):腰圍22~28 臀圍32~38
  
  產地：台灣

商品訊息簡述:

• ◎＆#42;塑腹＆#47;雕塑＆#47;翹臀＆#45;美型補整
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